Wybielanie zębów to jeden z najczęściej wybieranych zabiegów stomatologii estetycznej. Dzięki nowoczesnym technologiom możemy dziś zmienić odcień uśmiechu w sposób przewidywalny, a co najważniejsze – bezpieczny dla struktury szkliwa. Współczesne metody opierają się na zaawansowanych procesach utleniania przebarwień bez naruszania minerałów zęba.

Wybielanie gabinetowe (Lampowe)
To idealne rozwiązanie dla osób, które oczekują natychmiastowego efektu. Zabieg trwa zazwyczaj od 45 do 60 minut i pozwala na rozjaśnienie zębów o kilka tonów podczas jednej wizyty.
- Mechanizm działania. Na zęby nakłada się żel wybielający o wysokim stężeniu, który jest aktywowany światłem specjalnej lampy (np. LED lub halogenowej). Światło przyspiesza proces rozpadu nadtlenku wodoru, dzięki czemu cząsteczki tlenu szybciej wnikają w strukturę zęba, rozbijając ciemne pigmenty.
- Zaleta. Ekspresowe tempo i pełna kontrola lekarza nad procesem, co minimalizuje ryzyko podrażnienia dziąseł.
Wybielanie laserowe
Uznawane za jedną z najbardziej precyzyjnych i najmniej inwazyjnych metod. Laser nie tylko aktywuje żel, ale robi to w sposób niezwykle skoncentrowany.
- Mechanizm działania. Wiązka lasera diodowego działa punktowo, co skraca czas kontaktu żelu ze szkliwem do minimum. Energia lasera pozwala na uzyskanie bardzo głębokiego i trwałego efektu wybielenia.
- Zaleta. Mniejsze ryzyko wystąpienia nadwrażliwości po zabiegu w porównaniu do tradycyjnych lamp, ze względu na krótszy czas ekspozycji termicznej.
Metoda nakładkowa (Domowa pod kontrolą lekarza)
To technologia dla pacjentów, którzy wolą proces rozłożony w czasie lub mają bardzo wrażliwe zęby.
- Mechanizm działania. Lekarz pobiera wycisk (lub skan cyfrowy) i przygotowuje indywidualnie dopasowane, przezroczyste szyny. Pacjent otrzymuje zestaw strzykawek z żelem o niższym stężeniu, który aplikuje do nakładek na noc lub na kilka godzin w ciągu dnia. Proces trwa zazwyczaj od 7 do 14 dni.
- Zaleta. Największa stabilność koloru w czasie oraz możliwość ponownego wykorzystania nakładek w przyszłości (tzw. zabiegi przypominające).
Wybielanie zębów martwych (Wewnątrzkomorowe)

Zęby po leczeniu kanałowym z czasem mogą stać się ciemniejsze lub szare. Tradycyjne metody zewnętrzne często są w ich przypadku nieskuteczne.
- Mechanizm działania. Technologia ta polega na otwarciu korony zęba i umieszczeniu preparatu wybielającego wewnątrz komory. Środek wymienia się co kilka dni, aż do uzyskania pożądanego koloru, po czym ząb zostaje ostatecznie wypełniony kompozytem.
- Zaleta. Pozwala na uniknięcie szlifowania ciemnego zęba pod koronę protetyczną.
O czym warto pamiętać?
- Biała dieta: Przez minimum 48 godzin (a najlepiej 7-14 dni) po zabiegu należy unikać produktów silnie barwiących, takich jak kawa, herbata, czerwone wino, kurkuma czy jagody. Szkliwo po zabiegu jest czasowo „odwodnione” i chłonie barwniki jak gąbka.
- Higiena przed zabiegiem: Wybielanie zębów powinno być poprzedzone profesjonalną higienizacją (skaling i piaskowanie), aby usunąć kamień i osad, które blokują dostęp żelu do szkliwa.
- Wypełnienia i korony: Pamiętaj, że preparaty wybielające działają tylko na naturalne tkanki zęba. Plomby, korony i licówki nie zmienią swojego koloru, dlatego po zakończeniu wybielania może być konieczna ich wymiana, by dopasować je do nowego odcienia uśmiechu.